Divendres, 24 de setembre del 2021



 

Detall del curs

 
 

Postgrado en Mindfulness y compasión en la relación de ayuda. 2ª edición (UdL)


CURSO
2021-2022
PREINSCRIPCIÓN
18/12/20 hasta el 28/09/21
MATRÍCULA
18/12/20 hasta el 28/09/21
IMPORTE MATRÍCULA
1800 €

Se podrá realizar el pago fraccionado: 60% a la realización de la matrícula y el 40% restante tres meses después del comienzo del curso.El precio de la matrícula incluye todos los gastos de los dos seminarios intensivos de teoría y práctica de fin de semana. En caso de contar con alumnos de América, se cambiarán las franjas horarias del sábado, pasando a horario de mediodía - tarde
EXPEDICIÓN DE TÍTULOS ACADÉMICOS
S’aplicarà la taxa vigent en el moment de l’expedició del títol
LÍMITE DE ALUMNOS
35
TIPO
Postgrau
CATEGORÍA/S
Educación, Deporte, Humanidades, Prevención, Salud
CRÉDITOS
30  ECTS
MODALIDAD FORMATIVA
Semipresencial
COORDINACIÓN
Luisa Conejos Ara

626099332
mindfulnessyrelaciondeayuda@gmail.com
ORGANIZACIÓN
Centre de Formació Contínua UdL
C/Jaume II, 71
Campus de Cappont
25001 - Lleida

Tlf: 973703383
Fax: 973703377
formaciocontinua@udl.cat

PRESENTACIÓN

Este posgrado pretende ser un espacio de innovación docente de carácter multidisciplinar que ofrece una formación más allá de los objetivos instrumentales. Proveerá a los profesionales y estudiantes de una preparación sobre mindfulness (atención plena) y compasión, gracias a la cual obtendrán más bienestar personal y laboral, a la vez que podrán iniciar proyectos laborales donde aplicar los conocimientos teóricos, técnicos y vivenciales que habrán obtenido con estos estudios.
Específicamente, con la atención plena y la compasión podemos:
- Desarrollar la conciencia y la atención plena en las diversas situaciones de la vida como base del bienestar personal.
- Aceptar la realidad en las diversas situaciones que vivimos tal como son, sin caer en el rechazo o en el apego, extremos que generan ansiedad y sufrimiento.
- Potenciar la empatía, autocompasión y compasión en los profesionales de la relación de ayuda.
- Desarrollar la autorregulación emocional.
- Manifestar nuestra capacidad de resiliencia y de crecimiento personal ante las situaciones de dificultad de la vida.
- Facilitar el aprendizaje consciente y significativo, tan importante en los procesos educativos.
- Incorporar en la relación de ayuda y en los diversos contextos profesionales métodos prácticos y eficaces para mejorar el bienestar y la salud personal y social.
El posgrado plantea tres ejes de actuación: Por un lado, la presentación teórica sobre el mindfulness, compasión y las prácticas que las facilitan, así como sobre sus contextos específicos de aplicación: vida cotidiana, relación terapéutica, relación educador-educando, trabajo social, salud, etc. Por otro lado, la experimentación de las principales técnicas que facilitan la atención plena y la compasión. Por último, la investigación de los resultados en la aplicación de varias Intervenciones basadas en mindfulness y compasión.
Para que el alumno pueda beneficiarse realmente de la práctica, se incluirán ejercicios destinados a incorporar la atención plena y la compasión en la vida cotidiana y en el ámbito profesional. Estos ejercicios serán supervisados por las docentes del curso.
Las clases se impartirán en CASTELLANO.

PROGRAMA

MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN LA RELACIÓN DE AYUDA

  • MÓDULO 1 INTRODUCCIÓN, VISION GENERAL Y TÉCNICAS QUE FACILITAN MINDFULNESS Y COMPASIÓN I
  • MÓDULO 2 MINDFULNESS, PUENTE ENTRE LAS TRADICIONES DE ORIENTE Y OCCIDENTE
  • MÓDULO 3 TÉCNICAS QUE FACILITAN MINDFULNESS Y COMPASIÓN II
  • MÓDULO 4 APROXIMACIÓN DESDE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
  • MÓDULO 5 LA COMPASIÓN NÚCLEO DE LA RELACIÓN DE AYUDA: PRÁCTICAS DE ESCUCHA CONSCIENTE E INDAGACIÓN
  • MÓDULO 6 APORTACIONES A LA COMPRENSIÓN DESDE LA TRADICIÓN Y DESDE LA PSICOLOGÍA
  • MÓDULO 7 COMPETENCIAS DEL PROFESIONAL
  • MÓDULO 8 MINDFULNESS, COMPASIÓN Y NEUROCIENCIAS
  • MÓDULO 9 MINDFULNESS EN MOVIMIENTO
  • MÓDULO 10 AUTOCUIDADO DEL PROFESIONAL
  • MÓDULO 11 MBSR, PRIMER PROTOCOLO DE INTERVENCIÓN EN MINDFULNESS
  • MÓDULO 12 MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN LAS ORGANIZACIONES
  • MÓDULO 13 MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
  • MÓDULO 14 MINDFULNESS, ÉTICA Y TRABAJO SOCIAL
  • MÓDULO 15 MINDFULNESS Y COMPASIÓN EN EL ÁMBITO CLÍNICO
  • MÓDULO 16 CUESTIONES BÁSICAS PARA DESARROLLAR UN MBI (INTERVENCIÓN BASADA EN MINDFULNESS)
  • MÓDULO 17 CONCEPTOS BÁSICOS PARA DESARROLLAR UNA INVESTIGACIÓN SOBRE MINDFULNESS Y COMPASIÓN
  • DÍAS Y HORAS EN QUE SE IMPARTE
    Dias y horario: Viernes de 16 h a 20 h Sábado de 9 h a 14 h Fechas 2021: Octubre:1-2,15-16 y 29-30 Noviembre: 12-13 Diciembre: 10-11 y 17-18 Fechas 2022: Enero: 14-15 y 28-29 Febrero:11-12 y 25-26 Marzo: 11-12 y 25-26 Abril: 22-23 Mayo: 6-7 y 20-21 Junio: 3-4 y 17-18 Seminarios intensivos de teoría y práctica: 27-28 de noviembre de 2021 y 9-10 se abril de 2022 Exposición trabajos fin de Postgrado: 18 de noviembre de 2022 En caso de contar con alumnos de América, se cambiarán las franjas horarias del sábado, pasando a horario de mediodía - tarde

TRABAJOS FINAL DE POSTGRADO

  • Proyectos especificos de aplicación del mindfulness en el ámbito social y/o laboral
  • Proyectos específicos de aplicación del mindfulness en el ámbito de la salud
  • Trabajo de investigación de mindfulness en alguno de los ámbitos desarrollados en el Postgrado
  • Proyectos específicos de aplicación del mindfulness en el ámbito educativo
  • Planes de mejora individual
  • DÍAS Y HORAS EN QUE SE IMPARTE
    Se realizarán tutorías durante el último trimestre del curso, tanto a nivel grupal como individual. La exposición del trabajo de postgrado será el día 18 de noviembre de 2022

SEMINARIOS INTENSIVOS DE TEORÍA Y PRÁCTICA

  • SEMINARIOS INTENSIVOS DE TEORÍA Y PRÁCTICA
  • DÍAS Y HORAS EN QUE SE IMPARTE
    27-28 de noviembre de 2021; 9-10 de abril 2022

PROFESORADO

Solé, SílviaArrabe, AnaAssens, Lourdes
Aznar, Maria LuisaConejos Ara, LuisaConejos, Luisa
Diex, GustavoFuenbuena, JosefaGabarró, Daniel
García Campayo, JavierIbañez, Miguel Matas, Isabel
Moñivas, AgustínNabal, MaríaSiegel, Ronald
Soldevila Benet, Anna

OTRAS INFORMACIONES

REQUISITOS DE ADMISIÓN

Se exige titulación universitaria. Específicamente el curso se dirige a todas las personas tituladas que han cursado los grados de Psicología, Psicopedagogía, Trabajo Social, Educación Social, Magisterio, Medicina, Enfermería, etc. También se dirige a todos los profesionales de estos ámbitos y, en general, a todas las profesiones de la relación de ayuda.

PROCEDIMENTO DE SELECCIÓN

En caso de que la demanda supere el número máximo de plazas, la admisión de estudiantes se hará por riguroso orden según la fecha de preinscripción.

PERIODO EN QUE SE IMPARTE

Fecha inicio 01/10/21  -   Fecha finalización 18/11/22
01-10-2021 18-11-2022 Europe/Madrid Postgrado en Mindfulness y compasión en la relación de ayuda. 2ª edición Universitat de Lleida true YYYY/MM/DD

LUGAR DE IMPARTICIÓN

CFC-UdL Lleida a nivel presencial y en vivo on line complementariamente

DÍAS Y HORAS EN QUE SE IMPARTE

Dias y horario:
Viernes de 16 h a 20 h
Sábado de 9 h a 14 h

Fechas 2021:
Octubre:1-2,15-16 y 29-30
Noviembre: 12-13
Diciembre: 10-11 y 17-18

Fechas 2022:
Enero: 14-15 y 28-29
Febrero:11-12 y 25-26
Marzo: 11-12 y 25-26
Abril: 22-23
Mayo: 6-7 y 20-21
Junio: 3-4 y 17-18

Seminarios intensivos de teoría y práctica:
27-28 de noviembre de 2021 y 9-10 se abril de 2022

Exposición trabajos fin de Postgrado: 18 de noviembre de 2022

En caso de contar con alumnos de América, se cambiarán las franjas horarias del sábado, pasando a horario de mediodía - tarde.

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Enlace Web

../../fc/inscrip_2011/?id=3029&lang=cat
 
 
Universitat de Lleida. Centre de Formació Contínua.
Tel. 973 703382 / 973 703383. Fax 973 703377. A/e: formaciocontinua@udl.cat